В Приморском районе организовали фестиваль скандинавской ходьбы
22 августа 2013,
12:14
Организатором мероприятия, посвященного Дню Государственного флага Российской Федерации, выступило местное муниципальное отделение "Единой России" МО Коломяги
Состязания прошли впервые, по инициативе партии "Единая Россия". Организаторами состязаний выступило одно из первичных отделений Партии в МО Коломяги во главе с секретарем Игорем Колесниковым и Приморское отделение "Единой России".
Несмотря на пасмурную погоду, в спортивном мероприятии поучаствовали более 70 человек. Самой старшей из спортсменов стала Галина Богданова, скоро ей исполнится 79 лет. Перед состязаниями прошла разминка с использованием главного атрибута этого относительно нового, но уже завоевавшего популярность вида оздоровительной гимнастики, а затем начались сами соревнования.
Скандинавская ходьба все больше завоевывает сердца старшего поколения. Силу и бодрость духа участники посвятили Российскому флагу.
Напомним, скандинавская ходьба пришла к нам из Европы, а вернее от наших ближайших соседей - финнов. Данное направление в оздоровительной физкультуре быстро вошло в жизнь россиян и стало не просто привычкой, а образом жизни многих наших сограждан. В процессе ходьбы с палками нагружается 90% всех мышц организма, работают практически все группы мышц – голеней, бедер, рук и плечевого пояса, живота. Дополнительно развиваются и укрепляются мышцы шеи, груди и спины, что особенно важно для тех, кто весь рабочий день сидит в офисе за столом. Укрепляется опорно-двигательный и вестибулярный аппарат, поэтому скандинавская ходьба является отличной профилактикой против остеопороза.
